- Rico en vitaminas A, C, B2 o riboflavina, B3 o niacina, B9 o ácido fólico y, especialmente B6.
- Contiene calcio
- Es una gran fuente de hierro con 43mg por cada 100 gramos de laurel.
- Rico en magnesio, potasio, zinc, selenio y fósforo
- Rico en vitaminas A, C, B2 o riboflavina, B3 o niacina, B9 o ácido fólico y, especialmente B6.
- Contiene calcio
- Es una gran fuente de hierro con 43mg por cada 100 gramos de laurel.
- Rico en magnesio, potasio, zinc, selenio y fósforo